حارب العطش خلال الصوم بالطعام

0
435

كتب: دكتور خير

تناول ثمرة من الموز أو التمر أو المشمش المجفف أو أي نوع من الفواكه والخضروات التي تحتوي على البوتاسيوم في السحور، لأن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم تمنع الشعور بالعطش خلال الصوم.

ترك الرد

أكتب تعليقك
من فضلك أدخل الأسم